Här hittar du allt du velat veta om sambandet mellan örter, hälsoväxter och en god hälsa. Som alltid utgår vi ifrån beprövad vetenskap. 

Artiklar om örter och hälsoväxter

Örter och hälsoväxter

Örter och hälsoväxter-arkiv - Kindly

Kindly

klarna-logotype-white-svg

Klarna logotype (white.svg)

instagram

linkedin

facebook

Upptäck

Så funkar det

Om oss

Julrea ❄️ 30% rabatt med koden HOLIDAY30 ❄️ Gör dig redo för 2025 ❄️

Hur hampa-te kan främja bättre sömn. Lär dig om forskning kring CBD, dess lugnande effekter och potentiella fördelar för din sömnkvalitet.

Hur effektivt är te med hampa för sömnen? Vi går igenom - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/12/hampa-te.png

https://secure.gravatar.com/avatar/ad7962500bf220a6f158afd1378e1cd6?s=96&d=mm&r=g

Oliver

Rölleka, en mångsidig ört med hälsofördelar som förbättrad matsmältning, minskad inflammation och bättre sömn. Hur du använder den naturligt.

Vad är rölleka bra för? Hälsofördelar, användning och framställning  - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/11/rolleka.png

Upptäck kardemummas hälsofördelar. Lär dig om denna aromatiska kryddas näringsinnehåll, matsmältningsstöd och hur du använder den säkert.

Hur nyttigt är kardemumma? Användning, fördelar och säkert intag - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/11/kardemumma-nyttigt.png

Oregano kan bidra till bättre matsmältning, starkare immunförsvar, antiinflammatoriska egenskaper och mer. En riktig hälsobomb med andra ord.

Vad är oregano bra för? 6 hälsofördelar med denna ört - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/10/te-med-oregano.png

Brahmi är en kraftfull ört som kan förbättra minne, minska stress, stödja kognitiv funktion och främja mental klarhet. Den är bra för mycket.

Vad är brahmi bra för? Upptäck 6 hälsofördelar med denna ört - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/10/vad-brahmi-ar-bra-for.png

Shatavari är en adaptogen rot som stödjer hormonbalans, förbättrar fertilitet och stärker immunförsvaret. Lär dig vad den är bra för.

Vad är roten shatavari bra för? Guide till 5 bevisade hälsofördelar - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/10/shatavari-bra-for.png

Biverkningar av yerba mate, inklusive sömnproblem, hjärtklappning och magbesvär, och lär dig hur konsumtion kan påverka din kropp och hälsa.

Potentiella biverkningar med yerba mate: Allt du behöver veta

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/09/yerba-mate-biverkningar.png

Forskning visar att yerba mate kan bidra till viktminskning genom att öka fettförbränningen och dämpa aptiten. Vi går igenom forskingen.

Hjälper yerba mate vid viktminskning? Detta säger forskningen

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/09/yerba-mate-viktminskning.png

Yerba mate är en vitaminrik ört med många hälsofördelar. Upptäck fem vetenskapligt bevisade effekter på energi, matsmältning och hälsa.

En vitaminrik ört: Upptäck 5 bevisade hälsoeffekter av yerba mate

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/09/yerba-mate-halsoeffekter.png

Introduktion till säker användning av citronmeliss Citronmeliss, också känd som melissa officinalis, är en mångsidig ört med många hälsofördelar. Den har länge använts i traditionell medicin för att lindra ett antal olika hälsotillstånd, från ångest och stress till magproblem och förkylningar. Medan citronmeliss i regel anses vara säker att använda, finns det ändå några potentiella [&hellip;]

Citronmeliss: Guide till potentiella biverkningar | Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/09/citronmeliss-biverkningar.png

Citronmeliss är en mångsidig ört som har använts i århundraden för sina många hälsofördelar. Här utforskar vi vad citronmeliss är bra för.

Varför är citronmeliss så bra för kroppen? 4 bevisade fördelar

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/09/citronmeliss-bra-for.png

Introduktion till grönt te och viktnedgång Att uppnå en hälsosam vikt kan vara en utmaning för många av oss. Förutom att äta rätt och motionera regelbundet, finns det vissa livsstilsfaktorer som också kan bidra till viktkontroll. Ett av dessa är grönt te, som har fått allt större uppmärksamhet för sina potentiella fördelar när det gäller [&hellip;]

Kan grönt te bidra till viktnedgång? Detta säger forskningen - Kindly

https://wp.gokindly.se/wp-content/uploads/2024/08/gront-te-viktnedgang.png