Kan man ta B-vitamin varje dag? Guide till säker användning

Därför ska du ta vitamin B6 och magnesium och samtidigt

Guide till 3 näringsbrister som kan orsaka uttorkning

Gurkmejans potentiella biverkningar och hur du undviker dem

Omega-3 från alger eller fisk – vilket är bäst för hälsan?

Vilken roll spelar selen för hårets hälsa? Guide till detta mineral

Kalium och blodtryck – Hur påverkar mineralet blodtrycksnivåerna?

Kan zink stärka fertiliteten? Detta säger forskningen

Chili mot smärta – Fungerar capsaicin som naturlig smärtlindring?

Sant eller falskt – Kan ingefära stötta viktnedgång?

Frågor och svar om biotin (vitamin B7) och nagelhälsa

Bättre hudhälsa med Q10 – Hur detta enzym stärker huden inifrån