klarna-logotype-white-svg

Klarna logotype (white.svg)

instagram

linkedin

facebook

Upptäck

Så funkar det

Om oss

Nu finns kreatin i kapsel, produkten verkar på samma sätt som kreatin i pulverform, det intas bara på ett enklare sätt.

kreatin_kindly_tabletter-2

Kreatin_Kindly_tabletter

The gun show ticket

Ingredienser

Rekommenderat dagligt intag är 3 gram (6 tabletter). 
Rekommenderad dosering får inte överskridas utan avtal med läkare. Man bör hålla 2 veckors paus efter 6-8 veckors användande.

Dosering

Kreatin | Kindly

Kreatin är en naturlig substans som finns i kroppen och som spelar en viktig roll i energiproduktionen. Tillskott av kreatin kan ha många hälsofördelar, några av de viktigaste är:
<ol>
<li>Kreatin kan hjälpa till att öka styrka och uthållighet, särskilt vid kortare och explosiva ansträngningar. Det kan vara användbart för personer som tränar styrketräning eller andra atleter som behöver kortvarig explosiv kraft.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att öka muskelvolymen och kan vara användbart för personer som vill bygga mer muskler.</li>
<li>Kreatin kan också hjälpa till att förbättra prestationen vid konditionsträning, såsom löpning och cykling, och kan öka uthålligheten.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att öka blodflödet till hjärnan och kan ha positiva effekter på hjärnfunktionen, såsom minne och koncentration.</li>
<li>Kreatin kan också ha antiinflammatoriska egenskaper och kan vara användbart för personer med ledvärk eller muskelvärk.</li>
</ol>
Det finns många olika sätt att få i sig kreatin, till exempel genom att äta mat som är rik på substansen, såsom kött och fisk, eller genom att ta tillskott i form av kosttillskott.
&nbsp;
&nbsp;

Kreatin Kindly tabletter

Kreatin Kindly

Kreatin

Antalet kapslar bör anpassas efter behov
Egenskaper
<ul>
<li>Praktiskt doseringsalternativ</li>
<li>Stöder högintensiv träning</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Styrkan från kapsaicin i chili kommer av att smärtnerver stimuleras i munnen.

Capsaicin är ämnet som ger chili dess hetta. Hälsomässigt är det intressant eftersom det kan boosta förbränningen och underlätta viktsminskning, men också för att det kan vara inflammationsdämpande

Boostar förbränningen och underlättar matsmältningen

capsaicin-cayenne-peppar_kindly_tabletter-2

Capsaicin - Cayenne peppar_Kindly_tabletter 2

Red Heat

Capsicum 8:1 250 mg* 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
*DRI ej fastställt

Rekommenderad dosering: 
1 kapslar dagligen
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Förvaring: Förvaras utom räckhåll för små barn.

Capsaisin - Cayennepeppar | Kindly

Capsaicin (Cayennepeppar) är en aktiv substans som finns naturligt i värmande kryddor som chilipeppar. Det är rikt på antioxidanter och har antiinflammatoriska egenskaper.
En av de största fördelarna med Capsaicin är att det kan ha positiva effekter på hjärt- och kärlhälsan. Det finns forskning som tyder på att det kan hjälpa till att sänka blodtrycket och förbättra funktionen hos hjärtmuskeln hos personer med hjärtsvikt. Det kan också hjälpa till att förbättra blodcirkulationen och minska risken för hjärtinfarkt och stroke.
Capsaicin erbjuder en mängd olika hälsofördelar, inklusive att bidra till att förbättra hjärt- och kärlhälsan samt hjälpa till vid viktminskning genom ökad förbränningen av fett, öka uthålligheten hos idrottare och öka produktionen av endorfiner.

Capsaicin &#8211; Cayenne peppar

Capsaicin - Cayennepeppar

Smidigt tillskott om du inte vill äta stark mat ofta
Egenskaper
<ul>
<li>Cayennepeppar</li>
<li>Vegetabiliska kapslar</li>
<li>Cayennepeppar innehåller capsaicin</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Den röda färgen i rödbeta kommer från skyddande antioxidanter kallade beta-cyaniner.

Rödbeta innehåller nitrat som i kroppen omvandlas till kvävemonoxid. Kvävemonoxiden ökar syresättningen av vävnader samt vidgar blodkärl. Detta är mekanismer som bidrar till förbättrade prestationer, men också till ett minskat blodtryck,

Ökar fysisk prestation och positiva effekter på blodtryck

rodbetspulver_kindly_tabletter-2

Rodbetspulver_Kindly_tabletter 2

Keep up the Beet

Rödbetspulver 200 mg* 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
*DRI ej fastställt

Rödbetspulver | Kindly

Rödbetspulver är ett naturligt kosttillskott som kan ge många hälsofördelar. Här är några av de viktigaste fördelarna med att ta tillskott av rödbetspulver:
<ol>
<li>Rödbetspulver är rikt på antioxidanten betain, som kan hjälpa till att skydda kroppen mot skadliga fria radikaler.</li>
<li>Det kan hjälpa till att öka uthålligheten och prestationen under träning, eftersom det kan öka mängden syre som levereras till musklerna.</li>
<li>Rödbetspulver innehåller också nitrater, som kan hjälpa till att sänka blodtrycket och förbättra hjärt- och kärlhälsan.</li>
<li>Det har också visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan vara användbart för personer med inflammatoriska tillstånd som reumatoid artrit.</li>
<li>Rödbetspulver är också rikt på folat, ett B-vitamin som är viktigt för cellernas tillväxt och funktion.</li>
<li>Det är också rikt på kalium, vilket är viktigt för att reglera blodtrycket och hjärtrytmen.</li>
<li>Rödbetspulver kan också hjälpa till att förbättra mag- och tarmsystemet, eftersom det innehåller fiber och hjälper till att öka tarmrörelserna.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra hudens hälsa, eftersom det är rikt på kolhydrater och mineraler som kan hjälpa till att återfukta huden.</li>
</ol>

Rodbetspulver

Rödbetspulver

Innehåller 200 mg
Egenskaper
<ul>
<li>Rödbeta med nitrat</li>
<li>Uppladdning</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Paranötter från Brasilien är proppfulla med selen och faktiskt kan så lite som en enda nöt täcka dagsbehovet av selen.

Selen - ett grundämne som finns i jorden. Selen ingår i enzym som skyddar cellerna mot oxidation. Vårt quiz meddelar ditt behov av selen

Behövs för kroppens produktion av antioxidanter

selen_kindly_tabletter-2

Selen_Kindly_tabletter 2

The Caretaker

Natriumselenit, 10 mg = 18100% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Högklassigt Selen | Kindly

Selen är en mineral som är viktig för många funktioner i kroppen och kan ha många hälsofördelar när det tas som tillskott.
Här är några av de viktigaste fördelarna med selen:
<ol>
<li>Selen är viktigt för immunförsvaret och kan hjälpa till att skydda kroppen mot infektioner och sjukdomar.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att skydda cellerna mot skador orsakade av fria radikaler, vilka kan orsaka oxidativ stress och åldrande.</li>
<li>Selen kan också hjälpa till att förbättra hjärnfunktionen och minnet, eftersom det är viktigt för nervfunktionen och signalöverföring.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra hår- och nagelhälsan, eftersom det hjälper till att stärka hårstråna och förbättra nagelkvaliteten.</li>
<li>Selen finns naturligt i många matvaror, inklusive mejeriprodukter, ägg, spannmål och nötter, och det finns också tillgängligt som tillskott i form av kapslar eller pulver.</li>
</ol>

Selen

<span data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Betydande för sköldköttelns funktion och avgiftning samt för kroppens produktion av antioxidanter som skyddar mot fria radikaler vilka har en negativ hälsopåverkan&quot;}" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:515,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16043212},&quot;12&quot;:0}">Vanligt tillskott under vintermånaderna.
Egenskaper
<ul>
<li>Energiproduktion</li>
<li>Sköldkörtelns funktion</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Magnesium har enligt vissa rön kopplats till rogivande effekter som kan underlätta insomning. Därför kan det finnas en vits med att inta magnesium på kvällen.

Magnesium är ett mineral som behövs för att musklerna ska fungera optimalt. Låga nivåer av magnesium har kopplats till en ökad risk för kramp, men också blodtrycket kan påverkas negativt. 

magnesium_kindly_tabletter-2

Magnesium_Kindly_tabletter 2

Master of the ZzZ's

Magnesiumcitrat, 350 mg = 93% av DRI 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Magnesium | Kindly

Magnesium är en viktig mineral som kroppen behöver för att fungera optimalt. Det finns många fördelar med att ta tillskott av magnesium, några av de viktigaste är:
<ol>
<li>Magnesium hjälper till att reglera hjärtrytmen och kan hjälpa till att sänka blodtrycket.</li>
<li>Det kan hjälpa till att lindra ångest och stress, och kan även ha en lugnande effekt på sömnen.</li>
<li>Magnesium bidrar till att bibehålla starka ben och kan hjälpa till att förebygga osteoporos.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra blodsockerbalansen och kan vara användbart för personer med diabetes.</li>
<li>Magnesium har också en förmåga att förbättra muskelfunktionen och kan hjälpa till att öka muskelstyrkan och minska muskelvärk.</li>
</ol>
Det finns många olika sätt att få i sig magnesium, till exempel genom att äta mat som är rik på mineralen, som broccoli, spenat, mandlar och cashewnötter, eller genom att ta tillskott i form av kosttillskott.
Magnesiumtillskott vid träning:
<ol>
<li>Bättre återhämtning: Magnesium kan hjälpa till att återställa muskelvävnad och reducera trötthet efter träning, vilket kan underlätta återhämtningen.</li>
<li>Minskat muskelsmärta: Magnesium kan hjälpa till att reducera muskelsmärta efter träning, vilket kan göra det lättare att fortsätta träna regelbundet.</li>
<li>Ökat viktminskning: Magnesium har visat sig kunna öka förbränningen av fett och kan därför vara användbart vid viktminskning.</li>
<li>Förbättrad prestation: Magnesium har visat sig kunna öka syretransporten till musklerna och förbättra prestationen under träning.</li>
</ol>

Magnesium

Magnesiumkapslar är ett populärt kosttillskott bland många som tränar
Egenskaper
<ul>
<li>Lättupptagbart magnesium</li>
<li>Muskelfunktion</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Visste du att nypon, chili, guava, nässlor, svarta vinbär, persilja och paprika innehåller avsvärt mer vitamin C än apelsiner?

Vitamin C är en potent antioxidant som skyddar våra kroppar mot skadliga fria radikaler. Radikaler bildas naturligt, men om vi tränar hårt eller utsätter oss för gifter ökar bildningen och därmed också behovet av vitamin C.

vitamin-c_kindly_tabletter-2

Vitamin C_Kindly_tabletter

The Citrus Healer

Vitamin C, 200 mg = 250% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Curcumin 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Rekommenderas dosering: 
1 kapslar dagligen
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Förvaring: Förvaras utom räckhåll för små barn.

Vitamin C som motverkar infektioner | Kindly

Vitamin C är en potent antioxidant som skyddar våra kroppar mot skadliga fria radikaler. Radikaler bildas naturligt, men om vi tränar hårt eller utsätter oss för gifter ökar bildningen och därmed också behovet av vitamin C. Vitamin C är också viktigt för immunsystemet och för att bildningen av kollagen ska fungerar rätt.
Vitamin C, även känt som askorbinsyra, är en vattenlöslig vitamin som är viktig för många funktioner i kroppen, inklusive kollagenproduktion, immune systemet, och hudhälsa. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin C, inklusive:
<ol>
<li>Ökat immunförsvar: Vitamin C har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner.</li>
<li>Förbättrad hudhälsa: Vitamin C kan hjälpa till att förbättra hudens struktur och minimera utseendet av linjer och rynkor, samt skydda huden mot skador orsakade av fria radikaler.</li>
<li>Bättre kognitiv funktion: Vitamin C har visat sig ha en positiv effekt på hjärnfunktionen, inklusive minne och koncentration.</li>
<li>Förbättrad reproduktiv hälsa: Vitamin C är viktigt för reproduktiv hälsa hos både män och kvinnor och kan bidra till att förbättra spermiekvaliteten hos män och öka möjligheten att bli gravid hos kvinnor.</li>
</ol>
Vitamin C vid träning:
<ol>
<li>Ökat immunförsvar: Vitamin C har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner under träningsperioder, då kroppen kan vara mer mottaglig för sjukdomar.</li>
<li>Bättre återhämtning: Vitamin C kan hjälpa till att återställa muskelvävnad och reducera trötthet efter träning, vilket kan underlätta återhämtningen.</li>
<li>Mindre muskelsmärta: Vitamin C kan hjälpa till att reducera muskelsmärta efter träning, vilket kan göra det lättare att fortsätta träna regelbundet.</li>
<li>Förbättrad prestation: Vitamin C har visat sig kunna öka syretransporten till musklerna och förbättra prestationen under träning, vilket kan vara användbart för personer som tränar mycket.</li>
<li>Minskat utmattningssyndrom: Vitamin C har visat sig kunna minska utmattningssyndrom och öka orken hos personer som tränar mycket, vilket kan vara bra för att motivera till fortsatt träning.</li>
</ol>

Vitamin C

Lindrig brist kan ge trötthet, svaghet och irritation.
Egenskaper
<ul>
<li>kroppens brosk- och benvävnad</li>
<li>Kollagenbildning</li>
<li>Lättupptaglig form</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Vitamin B6 är centralt för proteinomsättningen och ju mer protein du äter desto mer B6 behöver du. Behovet kan faktiskt beräknas efter antalet gram protein som konsumeras och har uppskattats till 0,016 mg / gram protein.

Vitamin B6 behövs proteinomsättningen och har stor betydelse för nervsystemets funktioner. Brister på B6 kan öka risken för depressioner.

Behövs för upptagandet av kalcium och fosfor i tarmen

vitamin-b6-pyridoxin_kindly_tabletter-2

Vitamin B6 - Pyridoxin_Kindly_tabletter

Blissful B

Vitamin B6, 1.8 mg = 114% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Rekkommenderas dosering: 
1 kapslar dagligen
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Förvaring: Förvaras utom räckhåll för små barn.

Skräddarsydda vitaminer - Vitamin B6 | Kindly

Vitamin B6, även känt som pyridoxin, är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i många av kroppens funktioner. Symptom på vitamin B6-brist är hudförändringar runt mun, näsa och ögon, kramper och anemi, alltså blodbrist. Det finns många fördelar med att ta tillskott av vitamin B6, och här är några av de viktigaste:
<ol>
<li>Förbättrar hjärnfunktionen: Vitamin B6 har visat sig ha positiva effekter på hjärnfunktionen och kan hjälpa till att öka koncentrationen och minnet. Det kan också hjälpa till att förebygga depression och ångest.</li>
<li>Stödjer immunförsvaret: Vitamin B6 bidrar till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner.</li>
<li>Reglerar hormonbalansen: Vitamin B6 spelar en viktig roll i produktionen av hormoner och kan hjälpa till att reglera hormonbalansen i kroppen.</li>
<li>Förbättrar hudhälsan: Vitamin B6 kan också hjälpa till att förbättra hudhälsan genom att återfukta och läka huden. Det kan också hjälpa till att minska akne och andra hudåkommor.</li>
<li>Minskar trötthet och utmattning: Vitamin B6 har visat sig ha energigivande egenskaper och kan hjälpa till att minska trötthet och utmattning.</li>
</ol>

Vitamin B6 &#8211; Pyridoxin

Vitamin B6

Halten B6-vitamin är oftast som lägst under vintermånaderna
Egenskaper
<ul>
<li>Upptagandet av kalcium och fosfor i tarmen</li>
<li>Energiomsättning</li>
</ul>

Träning

Rätt kosttillskott för träning