Våra sinnen är av största vikt för att hålla hjärnan fräsch och alert och försämrad syn kan ha en negativ påverkan på kognitiva funktioner. Det är inte ovanligt att synen försämras med åren och att ögonen blir torrare. Det är därför viktigt att förse kroppen med högklassig näring för att förebygga och motverka synförsämringar, torrhet i ögonen och ögonsjukdomar som exempelvis gula fläcken.
Bland kosttillskott för ögonen finns bland annat Medox som innehåller antocyaniner, vilket är kraftfulla antioxidanter som stödjer skyddet av ögonen. Zink är en viktig mineral som har en central roll i att transportera Vitamin A från levern till ögat och på så sätt bilda melanin, vilket är ett pigment som skyddar ögat mot skadliga UV-strålar. Vitamin E, å andra sidan, fungerar som en antioxidant och skyddar ögonen från skadliga fria radikaler som kan orsaka celldöd och leda till diverse ögonsjukdomar.
Effekter vid försämrad syn
Försämrad syn kan orsaka symtom som trötthet, försämrad koncentrationsförmåga och huvudvärk. Eftersom nedsatt ögonhälsa kan leda till så pass allvariga indirekta besvär är det viktigt att du ger din kropp och dina ögon alla näringsämnen som behövs. Här kan kosttillskott för ögonhälsa vara till stor hjälp.
