klarna-logotype-white-svg

Klarna logotype (white.svg)

instagram

linkedin

facebook

Upptäck

Så funkar det

Om oss

Sveriges enklaste sätt att ta kosttillskott 💚

Vi har tänkt på dig och ditt framtida barn när vi utvecklade våra unika kosttillskott, helt anpassade efter er. Gör vårt quiz och se vad just ni behöver

Med extra folsyra, kalcium, vitamin D, järn och B12

gravid1

Gravid1

Baby buddy

Niacin 17 mg 
Vitamin B5 5 mg 
Vitamin B6 1,5 mg 
Folsyra 400 mcg 
Vitamin B12 2 mcg 
Zink 9 mg 
Vitamin D3 10mcg 
Vitamin C 85 mg 
Järn 15 mg

Ingredienser

Rekommenderad dosering:
1 per dag

Dosering

Tillskott anpassade för gravida | Kindly

Kindly Multi Gravid är framtagen utefter Nordiska Näringsrekommendationer och de speciella näringsbehov som gravida och ammande kvinnor har. Kindly's kosttillskott för gravida har en unik mix av niacin, vitamin B5, vitamin B6, folsyra, vitamin B12, zink, vitamin D3, vitamin C och järn som samtliga är bra att konsumera under graviditeten.
-Niacin, även känt som vitamin B3, är viktigt för att hjälpa kroppen att omvandla maten till energi och hjälpa till att bibehålla en sund hud, nerver och mag-tarmkanalen.
-Vitamin B5, även känt som pantotensyra, är viktigt för att producera hormoner och hjälpa kroppen att omvandla mat till energi. Det kan också bidra till att förbättra immunförsvaret och hjälpa till att lindra trötthet.
-Vitamin B6 är viktigt för att hjälpa kroppen att omvandla protein och kolhydrater till energi, samt för att bibehålla hjärnfunktionen och hjälpa till att reglera hormonsystemet.
-Vitamin B9 även känt som Folat är också viktigt för gravida kvinnor, eftersom det kan hjälpa till att förebygga missbildningar hos fostret.
-Vitamin B12 är viktigt för att hjälpa till att producera röda blodkroppar och för att hålla nervsystemet friskt.
-Zink är viktigt för att hjälpa kroppen att omvandla mat till energi, för att stödja immunförsvaret och för att hålla huden, håret och naglarna sunda.
-Vitamin D3 är viktigt för att stödja skelettet och tänderna och för att hjälpa kroppen att absorbera kalcium.
-Vitamin C är viktigt för att stödja immunförsvaret, för att hjälpa kroppen att absorbera järn och för att skydda celler mot skadliga fria radikaler.
-Järn är viktigt för att hjälpa kroppen att producera röda blodkroppar och för att transportera syre runt i kroppen. Det är också viktigt för att förebygga anemi hos den gravida kvinnan.

Gravid2

Gravid

Speciellt anpassat för gravida och ammande kvinnor. 
 
Egenskaper
<ul>
<li>Allsidigt kosttillskott</li>
<li>Anpassat för gravida och ammande kvinnor</li>
<li>Med extra folsyra, kalcium, vitamin C, D och E</li>
</ul>
&nbsp;

<h2>Visste du?</h2>
Folsyra finns naturligt i livsmedel som de flesta skulle klassa som &#8220;hälsosamma&#8221;. Vitaminet finns i baljväxter (ärtor, linser och bönor), gröna bladgrönsaker som spenat, machésallat och ruccola, kål, broccoli, paprika, majs, diverse frukter, fullkornsproduter, filmjölk och leverpastej och lever.

Folat behövs för nybildning av celler där det har en funktion i tillverkningen av arvsmassa. Gör vårt quiz och få reda på om just du är i behov av vitamin b9

Bidrar till vävnadstillväxt hos gravida

Förebygger missbildning och normal fosterutveckling

vitamin-b9-folat_kindly_tabletter-2

Vitamin B9

Baby health

Rekommenderat intag av folsyra är 300 µg (mikrogram) per dag. Om du planerar att skaffa barn eller redan är gravid kan du behöva öka den dagliga dosen ytterligare. Livsmedelsverket rekommenderar därför 400 µg per dag i dessa situationer.

Högkvalitativ Vitamin B9 | Kindly

Vitamin B9, även känt som folat, är en viktig vitamin som kroppen behöver för att fungera optimalt. Det finns många fördelar med att ta tillskott av folat, några av de viktigaste är:
<ol>
<li>Folat bidrar till att bilda röda blodkroppar och kan hjälpa till att förebygga anemi.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra immunförsvaret och kan vara användbart för att förebygga sjukdomar.</li>
<li>Folat är också viktigt för nervsystemet och kan hjälpa till att förebygga depression och ångest.</li>
<li>Det är också viktigt för DNA-syntesen och kan hjälpa till att förebygga mutationer i cellerna.</li>
<li>Folat är också viktigt för gravida kvinnor, eftersom det kan hjälpa till att förebygga missbildningar hos fostret.</li>
</ol>
Det finns många olika sätt att få i sig folat, till exempel genom att äta mat som är rik på vitaminen, som gröna bladgrönsaker, nötter, ägg och citrusfrukter, eller genom att ta tillskott i form av kosttillskott.

Vitamin B9 – Folat

Folat och folsyra är olika former av samma B-vitamin
 
Egenskaper
<ul>
<li>Bidrar till vävnadstillväxt hos gravida</li>
<li>Behövs för att fostret ska utvecklas normalt</li>
<li>Viktig for bildandet av proteiner</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Paranötter från Brasilien är proppfulla med selen och faktiskt kan så lite som en enda nöt täcka dagsbehovet av selen.

Selen - ett grundämne som finns i jorden. Selen ingår i enzym som skyddar cellerna mot oxidation. Vårt quiz meddelar ditt behov av selen

Behövs för kroppens produktion av antioxidanter

selen_kindly_tabletter-2

Selen_Kindly_tabletter 2

The Caretaker

Natriumselenit, 10 mg = 18100% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Rekommenderad dosering: 
1 kapslar dagligen
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Förvaring: Förvaras utom räckhåll för små barn.

Högklassigt Selen | Kindly

Selen är en mineral som är viktig för många funktioner i kroppen och kan ha många hälsofördelar när det tas som tillskott.
Här är några av de viktigaste fördelarna med selen:
<ol>
<li>Selen är viktigt för immunförsvaret och kan hjälpa till att skydda kroppen mot infektioner och sjukdomar.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att skydda cellerna mot skador orsakade av fria radikaler, vilka kan orsaka oxidativ stress och åldrande.</li>
<li>Selen kan också hjälpa till att förbättra hjärnfunktionen och minnet, eftersom det är viktigt för nervfunktionen och signalöverföring.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra hår- och nagelhälsan, eftersom det hjälper till att stärka hårstråna och förbättra nagelkvaliteten.</li>
<li>Selen finns naturligt i många matvaror, inklusive mejeriprodukter, ägg, spannmål och nötter, och det finns också tillgängligt som tillskott i form av kapslar eller pulver.</li>
</ol>

Selen

<span data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Betydande för sköldköttelns funktion och avgiftning samt för kroppens produktion av antioxidanter som skyddar mot fria radikaler vilka har en negativ hälsopåverkan&quot;}" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:515,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16043212},&quot;12&quot;:0}">Vanligt tillskott under vintermånaderna.
Egenskaper
<ul>
<li>Energiproduktion</li>
<li>Sköldkörtelns funktion</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Kalcium har i vissa studier kopplats till positiva effekter på viktminskning. Mekanismen tros vara att kalcium binder till fett i maten som vi då inte tar upp.

Kalcium är det vanligaste mineralet i våra kroppar då det är den primära byggstenen i skelett. Dessutom behövs kalcium för att våra muskler ska kunna kontrahera, dra ihop sig. Lågt intag av kalcium har kopplats till en ökad risk för högt blodtryck.

Byggsten för skelett och blodtrycksreglering

kalcium1-2

Kalcium1

No Sticks and Stones

Kalciumkarbonat, 263 mg = 30% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Kalcium | Kindly

Kalcium är det vanligaste mineralet i våra kroppar då det är den primära byggstenen i skelett.
Kalcium är en mineral som är viktig för många funktioner i kroppen och kan ha många hälsofördelar när det tas som tillskott. Här är några av de viktigaste fördelarna med kalcium:
<ol>
<li>Kalcium är viktigt för att bibehålla starka och sunda ben och tänder, eftersom det är den huvudsakliga komponenten i benvävnad.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att reglera hjärtrytmen genom att påverka muskelkontraktioner och nervsignaler.</li>
<li>Kalcium kan också hjälpa till att förbättra nervfunktionen och minnet, eftersom det är viktigt för signalöverföring i nervsystemet.</li>
<li>Det kan också hjälpa till att förbättra hudhälsan, eftersom det kan hjälpa till att återfukta huden och göra den mjuk och spänstig.</li>
<li>Kalcium finns naturligt i många matvaror, inklusive mejeriprodukter, grönsaker och frukt, och det finns också tillgängligt som tillskott i form av kapslar eller pulver.</li>
</ol>

Kalcium2

Kalcium

Den mänskliga kroppen består av cirka 1-2 procent kalcium och 99 procent av allt kalcium finns bundet i ben och tänder.
Egenskaper
<ul>
<li>Blodtrycksreglering</li>
<li>Muskelfunktion</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Visste du att rött kött är en betydligt bättre järnkälla än havregryn, trots att det senare innehåller mångdubbelt mer järn? Det beror på att upptaget av järn är mycket större från kött.

Järn behövs för att bilda det röda ämnet hemoglobin som transporterar syre i blodet. Dessutom är järn avgörande för nervsystemets utveckling hos barn. Immunförsvaret är också beroende av att det finns tillräckligt med järn i kroppen.

jarn_kindly_tabletter-2

Jarn_Kindly_tabletter 2

Iron Man

Järnfumarat, 70 mg = 583% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Järn tillskott | Kindly

Järn finns främst i inälvs- och blodmat som lever och blodpudding. Det finns även i kött, ägg och skaldjur. I vegetabiliska livsmedel finns järn i  fullkornsprodukter, nötter, frön, torkad frukt och baljväxter.
Järn är en mineral som är viktig för många funktioner i kroppen, inklusive transporten av syre i blodet, tillväxt och utveckling, och produktionen av hormoner och enzymer. Det finns många fördelar med att ta tillskott av järn, inklusive:
<ol>
<li>Förbättrad syretransport: Järn är en viktig beståndsdel i röda blodkroppar, som ansvarar för att transportera syre till olika delar av kroppen. Ett järntillskott kan hjälpa till att öka antalet röda blodkroppar och förbättra syretransporten, vilket kan ge mer energi och ork.</li>
<li>Järn kan hjälpa till att förebygga infektioner.</li>
<li>Ökat immunförsvar: Järn har visat sig vara viktigt för att stärka immunsystemet och kan hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner.</li>
<li>Bättre kognitiv funktion: Järn har visat sig ha en positiv effekt på hjärnfunktionen, inklusive minne och koncentration.</li>
<li>Förbättrad reproduktiv hälsa: Järn är viktigt för reproduktiv hälsa hos både män och kvinnor och kan bidra till att förbättra spermiekvaliteten hos män och öka möjligheten att bli gravid hos kvinnor.</li>
</ol>

Jarn

Järn

Vanligt tillskott under vintermånaderna.
Egenskaper
<ul>
<li>Nervfunktion</li>
<li>Energiproduktion</li>
</ul>

<h2>Visste du?</h2>
Om vi har välfyllda depåer av B12 kan dessa räcka i många år utan att vi får i oss vitaminet via kosten.

 B12 behövs också för bildandet av specialfettet myelin som isolerar och skyddar nerver i hjärnan och ute i kroppen. Genomför vårt quiz för att veta hur stort ditt behov är

Viktig för nervsystemet och blodbildning

vitamin-b12-kobalamin_kindly_tabletter-2

Vitamin B12 - Kobalamin_Kindly_tabletter

The Powerhouse

Vitamin B12 (metylkobalamin): 0.11 mg = 440% av DRI 
Mikrokristallin cellulosa 
Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror) 
Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)

Rekommenderas dosering:
Svenska näringsrekommendationer är 2 mikrogram per dag men är du vegan bör du inta en högre dos i tillskottsform. Giftigheten är obefintlig så man behöver ej vara rädd för att överdosera vitaminet.
&nbsp;

Vitamin B12 | Kindly

Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne som spelar en central roll i många av kroppens funktioner. Veganer och personer som tränar kan ha extra behov av vitamin B12, eftersom det finns en risk att de inte får i sig tillräckligt med det genom kosten. Tillskott av vitamin B12 kan vara ett bra alternativ för den som vill se till att få i sig tillräckligt med detta viktiga vitamin.
Här är några av de främsta fördelarna med att ta tillskott av vitamin B12:
<ol>
<li>Stödjer nervsystemet: Vitamin B12 är viktigt för nervsystemet och kan bidra till att förbättra kognitiva funktioner såsom minne och uppmärksamhet. Det kan också hjälpa till att förebygga och behandla nervrelaterade sjukdomar såsom perifer neuropati och multiple skleros.</li>
<li>Ökar energinivåerna: Vitamin B12 kan bidra till att öka energinivåerna och hjälpa till att motverka trötthet och utmattning. Det kan också hjälpa till att öka uthålligheten och förbättra prestationen vid träning.</li>
<li>Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar: Vitamin B12 kan bidra till att sänka blodtrycket och minska halten av det skadliga kolesterolet i blodet. Detta kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.</li>
<li>Förbättrar blodbildningen: Vitamin B12 spelar en viktig roll i blodbildningen och kan bidra till att förbättra produktionen av röda blodkroppar och hämma utvecklingen av anemi.</li>
<li>Förbättrar mental hälsa: Vitamin B12 har också visat sig kunna förbättra mental hälsa och lindra symtom på depression och ångest</li>
</ol>

Vitamin B12 &#8211; Kobalamin

Vitamin B12

Fördelaktigt tillskott för veganer
Egenskaper
<ul>
<li>Bildandet av de röda blodkropparna</li>
<li>Lättupptaglig för kroppen</li>
</ul>

Graviditet

Steg för en hälsosam graviditet