Fördelaktigt tillskott för veganer
Egenskaper
- Bildandet av de röda blodkropparna
- Lättupptaglig för kroppen
bra att veta
The Powerhouse
Vitamin B12
70 kr
4 veckors dosering
Avsluta din prenumeration när du vill
Köp nu, betala sen
Beskrivning
Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne som spelar en central roll i många av kroppens funktioner. Veganer och personer som tränar kan ha extra behov av vitamin B12, eftersom det finns en risk att de inte får i sig tillräckligt med det genom kosten. Tillskott av vitamin B12 kan vara ett bra alternativ för den som vill se till att få i sig tillräckligt med detta viktiga vitamin.
Här är några av vitamin B12 viktigaste funktioner i kroppen;
- Nervsystemet: Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion
- Energinivåer: Vitamin B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning
- Blodbildning: Vitamin B12 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar
- Psykologisk funktion: Vitamin B12 bidrar till normal psykologisk funktion
Ingredienser
- Vitamin B12 (metylkobalamin): 0.11 mg = 440% av DRI
- Mikrokristallin cellulosa
- Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror)
- Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
Dosering
Svenska näringsrekommendationer är 2 mikrogram per dag men är du vegan bör du inta en högre dos i tillskottsform. Giftigheten är obefintlig så man behöver ej vara rädd för att överdosera vitaminet.
1 kapsel dagligen.
Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en allsidig och varierad kost.
Förvaras oåtkomligt för barn.
Näringsämnen
Så tar du vitamin B12 utan att riskera biverkningar
Kropp och hälsa
Förstå sambandet mellan vitamin B12-brist och stress
Näringsämnen
Vitamin B12: Skillnaden mellan Cyanokobalamin och Metylkobalamin
Kropp och hälsa
Brist på B12-vitamin som orsak till torra fötter: Allt du behöver veta
Kost
Här är maten med mest B12-vitamin: Stor livsmedelsguide
Näringsämnen
Fördelarna med B12-vitamin – varför du bör överväga tillskott
Näringsämnen
Den bortglömda bristen: Om hur vitamin B1-brist påverkar din hälsa
Kropp och hälsa
Viktnedgång i klimakteriet: Hur vitaminer och mineraler kan hjälpa