Min varukorg
Här var det tomt!

Kicka igång quizet. Det tar dig 5 min. Med hjälp av dina svar tar vi fram ett paket som passar dig

Gör Quizet
Här var det tomt!

Kicka igång quizet. Det tar dig 5 min. Med hjälp av dina svar tar vi fram ett paket som passar dig

Gör Quizet
The Kindly logotype.
Iron Man

Järn

60 kr / Månad
bra att veta

En mineral som är delaktig i många funktioner i kroppen

Egenskaper

  • Bidrar till att reducera trötthet och utmattning
  • Energiproduktion
30 x
30 doseringar

30 dagars dosering

Avsluta din prenumeration när du vill

Köp nu, betala sen

Beskrivning

Järn finns främst i inälvs- och blodmat som lever och blodpudding. Det finns även i kött, ägg och skaldjur. I vegetabiliska livsmedel finns järn i fullkornsprodukter, nötter, frön, torkad frukt och baljväxter.

Järn är en mineral som är viktig för många funktioner i kroppen, inklusive:

  1. Syretransport: Järn är en viktig beståndsdel i röda blodkroppar, som ansvarar för att transportera syre till olika delar av kroppen. På så vis bidrar det till normal syretransport i kroppen.
  2. Immunförsvar: Järn bidrar till immunförsvarets normala funktion och kan därför hjälpa till att förebygga förkylningar och infektioner.
  3. Kognitiv funktion: Järn spelar en viktig roll i hjärnans kognitiva utveckling och funktion. Det är involverat i flera centrala processer såsom energiproduktion i hjärnan, myelinisering av nervtrådar och tillverkning av signalsubstanser såsom GABA, dopamin och serotonin.
Ingredienser
  • Järnfumarat, 70 mg = 583% av DRI
  • Mikrokristallin cellulosa
  • Emulgeringsmedel (magnesiumsalter av fettsyror)
  • Klumpförebyggande medel (kiseldioxid)
Dosering

1 kapsel dagligen.

Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en allsidig och varierad kost.

Förvaras oåtkomligt för barn.